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와~ 이건 진짜 꼭 먹어봐야 해! 애호박이랑 새우 조합이 예술인데 여기에 간장소스까지 더하니까 환상 그 자체✨ 진짜 맛있으니까 꼭 해먹어봐😉 🍃 재료 애호박 반개, 새우, 소금 🫕 양념 진간장 1T, 들기름 or 참기름 1T, 알룰로스 1T, 다진마늘 0.5T, 통깨 1T 🧑🏻 🍳 레시피 ① 애호박은 얇게 슬라이스하고 새우는 물에 담궈 해동한다. ② 오일 두른 팬에 애호박이랑 새우 올리고 소금 살짝 뿌려 노릇하게 구워준다 ③ 볼에 진간장 1T, 들기름 or 참기름 1T, 알룰로스 1T, 다진마늘 0.5T, 통깨 1T 넣어 소스 만들어 준다 ④ 현미밥 위에 애호박과 새우 올리고 간장소스 뿌려주면 완성! [⚡️tip] - 다이어트용으로는 현미밥 100g 정도로 양 조절하면 칼로리 부담 없이 든든한 한 끼가 돼! #애호박새우덮밥 #다이어트레시피 #저칼로리레시피 #항염레시피 #건강레시피 #다이어트한끼 #단백질레시피 #덮밥레시피 #집밥레시피 #간단레시피 #다이어트식단 #저녁메뉴추천 #건강식단 #다이어트저녁 #새우요리 #애호박요리
애호박 새우 덮밥 Thumbnail

애호박 새우 덮밥

avatar빵이네
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 15Min
Ingredients
애호박0.5개
진간장1T
통깨1T
오일적당량
알룰로스1T

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