[직장인도시락모음] ⋆⭒˚｡⋆ 주말에 잠을 15시간 자고 일어나도 피곤한 현대 사회의 여성이 말아주는(안)활기찬 브이로그🤗|리챔무스비,또띠아랩,오므아이스,야채훈제볶음밥,제육볶음밥|

소세지와 양배추를 다지기에 넣고 잘게 다져줍니다.

계란 3개를 흰자와 노른자로 분리한 후, 노른자를 잘 풀어줍니다.

팬에 기름을 두르고 계란물을 부어 얇은 지단을 만듭니다.

팬에 다진 소세지와 양배추, 굴소스, 다진 마늘을 넣고 볶아줍니다.

밥을 넣고 재료들과 함께 볶아줍니다.

남은 계란 흰자를 볶음밥에 넣어 함께 볶아줍니다.

도시락통에 랩을 깔고 계란 지단을 올린 후 볶음밥을 채워 모양을 잡아줍니다.

토마토와 오이를 슬라이스하여 준비합니다.

샌드위치 햄을 돌돌 말아 준비합니다.

또띠아 위에 머스타드 소스와 마요네즈를 골고루 펴 바릅니다.

로메인, 햄, 치킨 너겟, 오이, 토마토 순서로 재료를 올립니다.

기호에 맞게 케찹을 추가합니다.

랩으로 단단하게 말아준 후, 먹기 좋게 반으로 잘라줍니다.

팬에 버터를 녹이고 냉동 야채를 볶아줍니다.

다진 마늘, 밥, 굴소스, 후추를 넣고 함께 볶습니다.

훈제 돼지 목심을 넣고 같이 볶아줍니다.

완성된 볶음밥을 도시락에 담고 깨를 뿌려 마무리합니다.

남은 제육볶음을 팬에 넣고 볶습니다.

밥을 넣고 제육볶음과 잘 섞이도록 볶아줍니다.

참기름을 둘러 풍미를 더합니다.

완성된 볶음밥을 도시락에 담아줍니다.

리챔을 뜨거운 물에 담가 불순물을 제거합니다.

계란 2개를 풀어 계란물을 만듭니다.

팬에 계란물을 부어 지단을 만들고 리챔을 노릇하게 구워줍니다.

계란 지단을 리챔 크기에 맞춰 잘라줍니다.

김 위에 밥, 리챔, 계란 지단, 다시 밥 순으로 올려줍니다.

김으로 단단하게 말아 랩으로 감싸 고정시킵니다.

완성된 무스비를 먹기 좋은 크기로 잘라 도시락에 담습니다.