한 번에 만들어 여러 끼 해결하는 컵밥버거

스팸을 작게 깍둑썰어 팬에 노릇하게 구워주세요.

계란에 우유와 모짜렐라 치즈를 넣고 섞은 뒤, 기름을 두른 팬에 부어 스크램블 에그를 만들어주세요.

팬에 기름을 두르고 잘게 썬 김치와 설탕을 넣어 볶다가 마지막에 참기름을 둘러 볶음김치를 만드세요.

밥에 잘게 자른 쌈무와 김가루를 넣고 골고루 섞어주세요.

기름을 뺀 참치에 마요네즈를 넣고 섞어 참치마요를 만드세요.

냉동 가능한 용기에 준비한 재료들을 층층이 담아주세요. (예: 밥, 슬라이스치즈, 참치마요, 계란, 스팸, 볶음김치, 밥 순)

용기를 잘 밀봉하여 냉동실에 보관하세요.

먹을 때 용기 입구를 살짝 열어 스팀홀을 만든 뒤, 전자레인지(1100W 기준)에 4분간 데워주세요.