이거 꼭 만들어 보세요 ~
사람마다 입맛은 제각기 다르겠지만 제입엔 너무 맛있어서
저의 최애 레시피 중 손꼽을 것 같아요 ~ 💓
딸램한테도 합격 받고 , 자주 해달라고 너무 좋아했어요^^
저번 피드에 올린 토달볶 또띠아랑 만드는 법은 비슷해요
그렇지만 맛은 완전 다른 !!
저는 양송이 시금치에 한표 ☝🏻
레시피 알려 드릴께요 꼭 만들어 보세용 ~ 🙌🏻
🍳재료
▶️통밀 또띠아 1장
▶️계란 2알
▶️양파,양송이 버섯,시금치
▶️모짜렐라 치즈 한줌
▶️다진마늘
🥗만드는 법
▶️양파는 채썰고, 양송이 버섯은 모양데로 슬라이스 한다
▶️시금치는 듬성 듬성 잘라 둔다
▶️오일 두른팬에 다진마늘 1T, 양파 넣고 볶다가
▶️양송이 버섯 넣고 한번 더 볶는다
▶️시금치도 올린 후 풀어둔 계란을 부어 준다
▶️그 위에 통밀 또띠아 올려서 꾹 한번 눌러 준 후
계란이 익을 때까지 굽는다 (약불 유지 ‼️)
▶️계란이 익었다면 뒤집어 반쪽에만 치즈를 올린다
▶️다른 반쪽은 접어서 반달 모양으로 만들어 준다
▶️바닥면이 노릇이 구워졌다면 한번 더 뒤집어
30초 정도 뚜껑을 덮어 둔다 (치즈가 다 녹기위함‼️)
▶️먹기 좋게 자른 후 맛있게 냠냠
양송이 식감 너무 좋아💓
버섯 중에도 특히나 좋아하는 양송이 가득 넣었더니
완전 미친맛이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
꼭 만들어 드세요 🙏🏻🙏🏻
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체중 감량 최애 레시피: 양송이 시금치 통밀 또띠아