다이어트하다 머리숱 줄어본 적 있어? 확 날라간 머리숱, 이 빵으로 채웠다🔥 재작년부터 병아리콩 식단으로 챙기다 헤드라인 머리가 잔디처럼 나기 시작해서 놀랐어요😳 찾아보니 병아리콩이 탈모 예방에도 효과 있다더라구요🩷 그 이후로는 ➰ 병아리콩 후무스 ➰ 병아리콩 스무디 ➰ 병아리콩 쿠키 ➰ 병아리콩 빵(초코버전 추가) 꾸준히 만들어 먹고 있어요✨ 이미 한번 공개했는데 저장만 10만 돌파🔥 맛있다는 DM도 많았던 레시피! ✔️ 삶은 병아리콩 280g ✔️ 계란 1개 ✔️ 알룰로스 3T ✔️ 올리브오일 1T ✔️ 베이킹파우더 1t ✔️ 저당잼 1-2T → 믹서 10초 → 전자레인지 4분 → 폭신한 빵 완성 Tip) - 병아리콩은 한번에 삶아 소분 (전자레인지 12-13분) - 병아리콩·깨 올리면 씹는 재미 up -저당잼 대신 일반잼 또는 땅콩버터가능 - 그릭요거트 발라 먹으면 진짜 맛있어요🩷 💾 지금 저장 안 하면 100% 후회🔥 👆 주말에 꼭 만들어 보세요 📌 수리테이블 팔로우 @soori_table 🏷 초간단 다이어트 레시피 계속 업데이트 🏷자세한 레시피 & 꿀팁** → 프로필 링크 클릭 💬 댓글에 “머리숱 챙긴다” 남기고 같이 도전해요!