🍛두부계란덮밥(🧑🍳이연복쉡님ver)
10분 완성! 맛도 좋고 살도 안 찌는 역대급 다이어트 레시피🍚
부들부들 고소한 #두부계란덮밥 하나면 식단 걱정 끝이에요!
자세한 레시피는 영상 참고! 소스 황금비율은 저장 필수✨
(소스: 간장2, 참치액1, 알룰로스1, 맛술1)
#10분레시피 #간단요리 #다이어터 #유지어터 #클린식단 #두부덮밥 #고단백식단 #직장인도시락 #오늘뭐먹지 #집밥
Loading Video...
이연복 셰프의 10분 완성 다이어트 두부계란덮밥
밈초이
Recipe DescriptionOriginal Link
✍️ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories730.0
Protein46.5 g
Carbohydrate63.5 g
Fat40.0 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
