여러분 봄방학이 오고 있어요... 저는 아직 가정보육중이라 매일 돌밥이지만 여러분들을 위해 돌밥시즌 구원템 가지고 왔어요 ㅎㅎ 재료도 단 두가지고 만들기도 어렵지 않아요! 일단 고민하지말고 만들어두세요❤ - 📌떠먹는 장조림 ▪️재료 소고기 다짐육 200g 메추리알 270g ▪️양념 물400ml 간장 50ml(약 3T) 올리고당 1T 맛술1T 참치액1T 설탕2T ▪️만드는방법 - 깐 메추리알을 물에 헹궈주세요 - 소고기다짐육은 키친타월로 핏물을 닦아주고 - 맛술 1T, 다진마늘1/3T 넣고 볶다가 - 물 400ml 넣고 양념장 넣어서 끓이면서 - 거품 걷어주고 - 메추리알 넣어주세요 - 한번 끓어 오르면 약불로 줄여 5~10분 끓여주세요 - 자작하게 졸여주면 완성입니다 🏷용기에 소분해서 냉장 5일, 냉동은 1달 이내 소진 영상 속 햄튼 베이비웍은 공구는 ‼️오늘 자정 마감입니다‼️  아직 고민중이신분들은 얼른 막차타세요😍 #떠먹는장조림 #장조림 #다짐육장조림 #메추리알장조림 #베이비웍 #무쇠냄비 #돌밥시즌 #햄튼 #아기반찬고민 #유아식반찬만들기