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(저장)폭식한 다음날 이 레시피 꼭 드세요!🍅 과식, 폭식한 다음날 먹는 첫끼는 대체로 저탄수, 고단백으로 조절하며 먹어야 하는데요! 숙취도 심한데 사실 국물 먹고싶잖아요..!🥹 그럴때 이 레시피 먹으면 해장도 되고 살도 안찌고 일석이조랍니다..🫶🏻 🍅 두부그라탕 레시피 1️⃣ 물기뺀 두부에 토마토 소스 올리기 2️⃣ 계란 1개 넣고 노른자 터뜨리기 3️⃣ 치즈 얹고 전자레인지 5분 돌리면 완성♥️ 꼭 저장하고 만들어먹어보세요‼️ #다이어트요리 #다이어트식단 #직장인다이어트 #두부그라탕 #자기관리 #다이어트레시피
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폭식 후 다음날 먹는 초간단 다이어트 두부그라탕

avatar민디 | 다이어트 • 뷰티 • 자기관리 ✨
sparkleRecipe organized by AI
Cooking Time 8Min
Ingredients
두부1모
토마토 소스적당량
계란1개
닭가슴살 소세지적당량
모짜렐라 치즈적당량

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