[김지훈 단백질 폭탄 팟타이] 출처 : 엠뚜루마뚜루: MBC 공식 종합 채널 나혼자산다 소스 : 간장 1, 굴소스 1, 스리라차 1, 맛술 1, 스테비아 1스푼 기름 2스푼, 마늘 5알, 양파 1/4개, 대파 1/2대 ,닭가슴살 1개&후추, 새우 한줌 두부면 한팩, 숙주 크게 한줌, 계란 한알, 부추 조금, 페페론치노 1. 기름에 마늘, 양파, 파를 볶다가 후추 밑간 한 닭가슴살과 새우를 볶는다. 2. 어느정도 볶아지면 소스와 두부면, 숙주를 넣고 볶다가 계란과 부추를 넣어 마무리한다. (마지막 땅콩가루 대신 페페론치노 사용) #팟타이 #다이어트팟타이 #김지훈 #김지훈다이어트 #나혼산 #나혼산김지훈