딱 3일, 아침이나 저녁 메뉴로 추천드려요🍅 디톡스가 필요한 기간에 딱! 나쁜 콜레스테롤 싹 배출하고 몸 붓기 빠지면서 몸이 정말 가벼워 지는걸 느끼실거에요🫰🏻 어떤 샐러드에도 다 잘어울리는 다이어트 만능 드레싱 먼저 저장🔖 ▫️그릭요거트 듬뿍 1T ▫️올리브유 2T, 발사믹비네거 2T, 올리고당 2T ▫️들깨가루 1T ▫️소금, 후추 조금 토마토는 살짝 데쳐 껍질 벗겨주시고 그 위에 드레싱 얹으면 끝이에요💛 정말 간단한데 너무 맛있어서 토마토 세개는 먹어야 할거같아요🍅🤭 우리 내일부터 일주일 뱃.벅.완🔥홈트 챌린지 하면서 3일 저녁은 요걸로 드시면 생각만해도 묵은 똥배 싹 들어갈거 같은 행복한 느낌😌 바띠 | 지속가능한 건강한 다이어트 (홈트, 식단) @body_theory #토마토요리 #건강한다이어트식단 #집밥다이어트