염증 잡는 고단백 다이어트 식단! 7분 완성 소고기 야채찜 레시피

Name: 염증 잡는 고단백 다이어트 식단! 7분 완성 소고기 야채찜 레시피
Total time: 7 min
Ingredients: 0.5 스푼 식초; 0 적당량 후추; 2 스푼 간 참깨; 1 봉 팽이버섯; 1 스푼 올리고당; 1 스푼 된장; 1 통 알배추; 0.5 스푼 참기름; 0 적당량 단호박; 1 스푼 매실청; 500 g 우삼겹; 1 스푼 물; 150 g 청경채; 3 스푼 올리브유