차슈 또는 삶은 돼지고기를 얇게 썰어주세요.
미나리는 줄기 부분만 쫑쫑 썰어 준비합니다.
랩을 깔고 미나리, 슬라이스 고기, 우골 농축액, 밥 순서로 올려주세요.
랩의 모서리를 잡고 주먹밥처럼 동그랗게 뭉쳐 형태를 만듭니다.
지퍼백이나 냉동용기에 담아 냉동 보관합니다.
냉동된 밀프렙을 큰 그릇에 담고 뜨거운 물을 부어줍니다.
전자레인지에 5분간 돌려줍니다. (필요시 1분씩 추가)
또는 냄비에 물 500ml와 밀프렙을 넣고 다 녹을 때까지 끓여줍니다.
소금과 후추로 기호에 맞게 간을 맞춰 마무리합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.