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병에 오트밀, 소이 프로틴, 치아씨드, 잘게 간 당근, 설타나, 잘게 썬 호두, 시나몬을 모두 넣습니다.
우유를 붓고 모든 재료가 잘 섞이도록 저어준 뒤 뚜껑을 닫습니다.
냉장고에 최소 4시간 이상, 가급적 하룻밤 동안 넣어둡니다.
완성된 오버나이트 오트밀을 서빙 잔으로 옮깁니다.
그릭 요거트, 크림치즈, 바닐라 향료(또는 메이플 시럽)를 섞어 만든 토핑을 올립니다.
시나몬 가루를 뿌리고, 남은 당근, 설타나, 견과류 버터로 장식하여 마무리합니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.