또띠아 2장 위에 자연치즈 모짜볼 6개를 올려 전자레인지에 1분 돌려주세요.
냉동 아보카도를 전자레인지에 1분 돌려 으깬 후 또띠아 위에 올리고, 홀그레인 머스타드 반 스푼을 발라주세요.
채 썬 양배추를 듬뿍 올리고 저당 마요네즈와 케찹을 뿌려줍니다.
팬에 양파 1/4개를 볶다가 갈색빛이 돌면 샤브샤브용 소고기 50g을 넣고 잘게 잘라가며 익혀주세요.
0kcal 시즈닝 반 스푼을 넣고 볶아줍니다.
볶은 고기를 또띠아 위에 올리고, 랩으로 터지지 않게 타이트하게 말아줍니다.
반으로 잘라 완성합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.