유부초밥보다 100배 맛있는 역대급 유부 계란덮밥❗️ 안녕하세요 내일식단입니다🤗 오늘은 유부 덮밥을 알려 드리려고 합니다😉 만드는 것도 엄청 간단한데 감칠맛도 일품이니 저장해 놓고 유부초밥 만들기 귀찮을 때 꼭꼭 만들어 보세요🥰 ✅️ 준비물 밥 100g 계란 1개 물 50mL 간장 1스푼 알룰로스 ⅓스푼 (설탕/올리고당/꿀/물엿 가능) 유부 5장, 유부초밥 동봉 소스 ✅️ 만드는 법 1️⃣ 계란 1개에 물 50mL, 간장 1스푼, 알룰로스 ⅓스푼, 유부초밥 동봉 소스 취향껏, 유부 5장 잘라서 넣고 섞어주세요 2️⃣ 전자레인지 1분 30초 돌리고 한 번 더 섞어주세요 3️⃣ 밥 100g에 유부계란 올려주면 완성! ✅️ 영양정보 292kcal 탄수화물 42.7g 단백질 13g 지방 8.4g 📌 영상 속 제품은 프로필 링크에 걸어 두었습니다 📌 👉 내일식단 구독하고 더 많은 다이어트 레시피 얻어가세요❤️ 🙌 직접 연구한 레시피입니다! 출처 없이 레시피를 무단으로 사용하지 말아주세요 . . . #다이어트식단 #다이어트요리 #다이어트레시피 #유부초밥 #유부비빔밥 #유부덮밥 #계란덮밥 #유부계란덮밥