이 김치참치컵밥 계속 만들게 될거예요

양배추는 얇게 채 썰어 준비합니다.

기름을 살짝 뺀 참치에 고춧가루, 간장, 저당 굴소스, 알룰로스, 마요네즈, 참기름, 후추를 넣고 잘 버무려줍니다.

계란에 소금간을 하여 80% 정도 익힌 스크램블 에그를 만듭니다.

전자레인지용 용기 2개에 각각 밥 반 공기와 채 썬 양배추를 꾹꾹 눌러 담습니다.

만들어 둔 스크램블 에그와 양념 참치를 절반씩 나눠 담습니다.

옥수수와 잘게 썬 김치를 세 숟가락씩 넣어줍니다.

뚜껑을 덮고 전자레인지에 4분간 돌려줍니다.

김가루를 뿌려 비벼 먹거나 김에 싸 먹으면 더욱 맛있습니다.