요린이도 성공하는 10분 컷 전자레인지 3종 반찬

감자는 얇게 채 썬 후 물에 20분 담가 전분기를 제거합니다.

햄을 얇게 채 썹니다.

감자와 햄을 전자레인지 용기에 담고 오일, 소금을 뿌려 버무립니다.

전자레인지에 7분간 조리합니다.

조리 후 잘 섞어주면 완성입니다.

대파와 고추를 잘게 썰어 볼에 담고, 다진마늘, 고춧가루, 진간장, 굴소스, 올리고당, 참기름을 넣고 양념장을 만듭니다.

용기에 두부를 담고 그 위에 양념장을 올립니다.

뚜껑을 닫고 전자레인지에 8분간 조리합니다.

채 썬 양배추를 전자레인지 용기에 넣고 5분간 돌려줍니다.

한 김 식힌 양배추의 물기를 제거합니다.

들깨가루, 알룰로스 가루, 식초, 참기름, 소금을 넣고 섞어줍니다.