๊ณ ๊น์ง ์์ฅ๋ณด๋ค ๋ง์๋ค๋
์์ง๋ค ์ง๋ฐฅ ์์ฅ !!
์ ๊ฐ ํ๋ฒ ๋ฐ๋ผ ๋ง๋ค์ด ๋ดค์ต๋๋ค
ํโฆ์ง์ฌ ๊ฐ๋ํจใ
ใ
๋ ์ํผ์ถ์ฒ:์์ง๋ค ์ง๋ฐฅ
#์ฌ๋ฃ
๋์ฅ 2์๊ฐ
๊ณ ์ถ์ฅ 1์๊ฐ
๊ฐ์ฅ 2์๊ฐ
๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1์๊ฐ
๋ค์ง๋ง๋ 2์๊ฐ
๋ง์๋ค์ฆ 1์๊ฐ
์คํ 1์๊ฐ
์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น 1~2์๊ฐ
์์ฌ๋น 0.5~2์๊ฐ
์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1์๊ฐ
ํต๊นจ ๋ง์ด
์ฒญ์๊ณ ์ถ 2๊ฐ
ํ๊ณ ์ถ 1๊ฐ
์๊ฒ ์ฌ ์ชฝํ 1์ปต
#์๋ฆฌ๋ฐฉ๋ฒ
1.์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ฃผ์ธ์
2.๊ณ ๊ธฐ, ํ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฆ์ง ์์์ ๋์ค ๋ ์ชฝํ๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์
3.๋จ๋ง๊ณผ ์์ฌ๋น๋ ์ทจํฅ๊ป ์กฐ์ ํด์ฃผ์ธ์
ํ๋ก์ฐ ํ๊ณ ์ ์ฑ์ค๋ฐ ์์ ๊ฐ์ด ๋ง๋ค์ด์โค๏ธ
#์์ฅ #๋ง์๋ค์ฆ #์์ค #๋ ์ํผ #๋ฐ์ฐฌ
Loading Video...
๊ณ ๊น์ง ์์ฅ
์
ฐํ์ ๋น๋ฐ๋ ์ํผ
Recipe DescriptionOriginal Link
SNS ์๋ฆฌ ์์, ์ง๊ธ ๋ ์ํผ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์!
์ง๊ธ ๊ฐ์ ํ๋ฉด ์ต๋ 100๊ฐ์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด๋ณผ ์ ์์ด์.
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories142.1
Protein3.1 g
Carbohydrate13.7 g
Fat7.6 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.