두부를 정말 싫어하는 저희 신랑… 두부 반찬을 해줘도 항상 저랑 아이만 먹었는데요, 흑백요리사 이모카세님의 ‘참치 두부조림을 해줬더니 신랑이 “이거 맛있다”며 두부를 먹어요! ✨ 고소함 폭발하는 참치와 달큰짭짤 양념이 두부에 쏙 스며들어 밥도둑 그 자체예요. ✅ 재료 두부 400g, 참치 작은 캔 2개(또는 큰 캔 1개), 대파 1대, 다진 마늘 1스푼, 고춧가루 2, 고추장 1, 굴소스 2, 미림 소주 반 컵, 물 200ml, 청양고추 1개, 들기름 1 스푼 🥄 만드는 방법 1. 식용유 두르고 대파 넣어 약불로 볶아 향을 내주세요. 2. 고춧가루 2, 고추장 1 넣고 볶다가 미림 넣고 20초 더 볶아요. 3. 굴소스 2, 간장 약간 넣어 양념 섞기. 4. 두부 올려주세요. 5. 기름 뺀 참치 중간에 올려주세요 6. 물 200ml + 고추 다진마늘 1스푼 넣기. 7. 뚜껑 닫고 5분 약불 끓이다가 들기름 한 스푼 넣어주세요 밥 비벼 먹으면 진짜 JMT… 두부 싫어하는 사람도 반하게 되는 참치두부조림이에요❤️