🏷️온가족 건강식_삼신할매스무디 .ᐟ♥️ 아니,,이번에 임신한친구가.. 매일매일 이걸 마셨다 하더라구요! 👀 시험관하는 사람들사이에서 유명한 일명 삼신할매스무디!!!!🫐🥑 이름에서부터 느낌 옵니다,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✔️난자 난소 착상 자궁에 이로운 성분으로 채워져 임신준비에 좋다고 소문난 비트♥️ 다낭성 및 생리통에도 비트가 정말 좋다고하죠! 임신준비 둘째준비하는 맘님들 요거 꼭 챙겨드세요 간단한데 증말 맛있기까지해요 ㅠㅠ 📍Tmi -> 임신준비에 비트 왜 먹어야 할까요? 비트에는 베타인이라는 성분이 풍부하게 들어있는데 이 성분은 항산화 뿐만아니라 우리의 유전자 발현을 조절하는데 매우 중요한 역할을 한다고 해요 특히 임신 준비하거나 임신중, 출산후 몸회복시기에는 이러한 유전자발현이 정말 중요하다는 사실! 비트가 이러한 모든 과정을 돕는 스위치역할을 합니다 -닥터라이블리님 해독혁명 내용발췌 몸에 좋은 비트지만 손질이 정말 까다로운데 공구중인 자연시간 간편비트 사용하면 톡 까서 바로 쓰면 끝! 너~~무 편해요😍 ✔️✔️✔️수확한지 오래된 겨울비트가 아니라 ONLY 여름에 수확한 신선한 비트 100%♥️♥️♥️ (온라인 구매시 수확일자 꼭 체크하세요) 흙맛 쓴맛 하나없이 옥수수맛 가득하니 아가들도 정말 잘먹는답니다〰️ 온 가족 건강 책임져 줄 고마운 비트 !♥️ 일요일까지 꼭 챙겨가셔서 요리부터 간식, 음료까지 맛있게 만들어드세요 *레시피는 @minjinchoa 님 스무디레시피 참고했습니다 :) ──────────────── ✔️𝒊𝒏𝒈𝒓𝒆𝒅𝒊𝒆𝒏𝒕𝒔 .ᐟ (2회분량) 찐 비트 100g 아보카도 140g 블루베리 160g 아몬드밀크 400ml 레몬즙 10g 알룰로스 10g *비트 : 자연시간 간편비트 (9/7까지 공구중!) *알룰로스 : 마이노멀 알룰로스 ✔️𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 𝒕𝒊𝒑 .ᐟ ᡣ𐭩 조금 더 묵직한 식감을 원하시면 액체류 (아몬드밀크) 줄여주세요 반대로 더 흐르는 식감을 원하시면 아몬드밀크를 조금 더 추가해주시면 됩니다 ᡣ𐭩 아보카도와 블루베리는 냉동제품도 괜찮아요! 오히려 스무디 레시피에는 냉동을 더 추천드려요 스무디 자체의 식감과 시원함을 잡을수있고 원물은 후숙 등 컨디션변화가 많아 오히려 냉동이 더 편한것같아요 ᡣ𐭩 아기도 먹을수있어요! 섭취양 조절해서 주세요 ──────────────── ᯓᡣ𐭩 레시피 사용시 @yuan_mamma 태그 부탁드려요 ᯓᡣ𐭩 더많은 유아식 , 아기간식 레시피는 인스타 ‘유안맘마’ 계정으로 놀러오세요 #유안맘마_유아식 #아기간식 #아기간식레시피