건강한 귀리 머핀 – 밀가루와 설탕 없이 만드는 아침 식사! | 해먹으리

건강한 귀리 머핀 – 밀가루와 설탕 없이 만드는 아침 식사!

Name: 건강한 귀리 머핀 – 밀가루와 설탕 없이 만드는 아침 식사!
Total time: 1 h
Ingredients: 150 g 오트밀; 6 tbsp 물; 1 개 바나나; 0 적당량 꿀; 30 ml 뜨거운 우유; 2 개 달걀; 0 적당량 스테비아; 0.5 tsp 계피; 0 적당량 신선한 생강; 0 꼬집 소금; 100 g 호두; 1 개 레몬; 1 tsp 베이킹파우더; 50 g 블루베리; 100 g 그릭 요거트; 1 tsp 인스턴트 커피; 90 g 무설탕 화이트 초콜릿; 1 개 사과; 100 g 리코타; 2 tsp 옥수수 전분