초코 스무디볼
✅재료 (2인분)
바나나 (2개)
100% 땅콩버터 (1스푼)
프로틴 (1스쿱)
무가당코코아파우더 (1스푼)
치아씨드 (1스푼)
아몬드우유 언스위트 (40ml)
얼음 (4조각)
바닐라오일 (십방울) - 생략가능
✅레시피
1. 재료 전부 넣고 믹서기에 갈아주세요.
※남은 재료는 냉동 후 상온에 5-10분 해동 후 아이스크림처럼 드시면 됩니다.
※레시피 출처 : @smoothieflip
#다이어트 #식단 #밥피티 #스무디볼
해먹으리 시작하고
레시피를 바로 열어보세요🍴 Other people's forked recipes
👀 How about these recipes?