피스타치오 아이스크림
✅재료
바나나 (3개)
100% 피스타치오 스프레드 (크게 3스푼)
알룰로스 (30g)
저지방 우유 (100ml)
소금 (2-3꼬집) - 생략가능
*토핑용 피스타치오 (약간) - 생략가능
✅레시피
1. 재료 전부 넣고 믹서기에 갈아주세요.
2. 용기에 넣고 냉동실에 10시간 얼려주세요.
#다이어트 #식단 #밥피티 #피스타치오 #아이스크림
피스타치오 아이스크림
밥피티 bop pt
Recipe DescriptionOriginal Link
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Nutrition per serving
Calories304.0
Protein8.2 g
Carbohydrate49.3 g
Fat11.3 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
