์์ฐ์์ ๋๊ฐ ๋ฌธ์์ด ๋ชธ์ด ํํ๊ฑฐ๋ ๊ธฐ์ด์ด ๋จ์ด์ง ๋
์ง์ ์ฑ๊ฒจ ๋จน๋ ๋ฐ๋ปํ ์ผ์ฑ์ํ ๋ ์ํผ ๐ฅฃ ๊ณต๊ฐ!
์ํยท๋น๊ทผยท์๋ฌ๋ฆฌ์ ํฉ๊ธ๋น์จ(2:2:1)๊ณผ
๋ ํธ์ฝฉ, ํ ๋งํ , ์ฝ์ฝ๋์ค์ผ์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๊น์ ๋ง์ ๊ฑด๊ฐ์โจ
๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํด์ฃผ๊ณ ์๊น์ง ํธ์ํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๋
๋ฌธ์ํ ์์ฐ์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ง๋๋ณด์ธ์.
์ด ์์์ ๋ฌธ์๋์ ๊ฐ์ธ์ ์ธ ์์ต๊ด๊ณผ ์ทจํฅ์ ์๊ฐํ๋ ์ฝํ
์ธ ์ด๋ฉฐ,
์ํ์ ํจ๋ฅ์ด๋ ์น๋ฃ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ฃผ์ฅํ์ง ์์ต๋๋ค.
#๋ฌธ์ #์์ฐ์ #๋ ์ํผ #๊ฑด๊ฐ #๊ฐํธ์๋ฆฌ
๋ฉด์ญ๋ ฅ ๋จ์ด์ง ๋ ์ฑ๊ฒจ๋จน๋ ๋ฌธ์์ ์ผ์ฑ์ํ
์์ฐ์
Recipe DescriptionOriginal Link
SNS ์๋ฆฌ ์์, ์ง๊ธ ๋ ์ํผ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์!
์ง๊ธ ๊ฐ์ ํ๋ฉด ์ต๋ 100๊ฐ์ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด๋ณผ ์ ์์ด์.
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories185.0
Protein7.8 g
Carbohydrate28.0 g
Fat5.6 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.