전자렌지 치즈밥 ✅재료 밥 (130g) 닭가슴살 소세지 (2개) 다진양파 (반 개) 저당 고추장 (1스푼) 100% 토마토 소스 (2스푼) 참기름 (1스푼) - 생략가능 알룰로스 (1스푼) - 생략가능 소금 (약간) - 생략가능 후추 (약간) - 생략가능 ※고추장 저당 굴소스로 대체 가능합니다. ✅레시피 1. 재료 전부 섞어주세요. 2. 렌지에 5분 돌리세요. #다이어트 #식단 #밥피티 #전자렌지 #치즈밥