👇🏻알배추 계란 말이 (f.간장 소스) *자주 사용하는 제품 정보는 하람 프로필 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다 👩🏻‍🍳Tip! -두부는 먼저 손으로 물기를 최대한 짠 후에 팬에 볶아주세요! (중강불) -알배추를 전자레인지로 익힐 때, 소주 1컵 정도의 물을 추가해주세요 -익은 알배추는 줄기 부분에 잘게 칼집을 내면, 쉽게 풀어지지 않고 더 잘 말려요 -계란은 흰자가 남지 않게 충분히 풀어주시고, 알배추 적신 후 남은 계란은 버리지 마시고 부쳐 드세용ㅎㅎ 🥬달큰한 알배추는 이렇게 드세요! 알배추 말이에 청양고추를 잘게 썰어 넣으면 칼칼하 매콤한 맛이 더해져 더 맛있더라구요ㅎㅎ 위의 팁까지 참고하셔서, 겨울 알배추 막차 맛있게 즐기시기를 바라요:) 오늘도 하람 영상을 잘 봐주신 여러분에게, 진심으로 감사 드립니다🥰 ✔️재료 알배추 약 10-12장 (넓은 부분) 두부 300g 팽이버섯 70g 청양고추 1개 저당 굴소스 1T 진간장 1T 올리브 오일 계란 2개 -간장 소스 진간장 2T 식초 0.5T 알룰로스 0.5T 고춧가루 0.5T 참기름 0.5T 물 2 T 통깨 1T #알배추요리 #알배추찜 #계란요리 #팽이버섯요리 #간단한요리 #다이어트요리 #다이어트식단 #다이어트레시피