퇴근하고 너무 귀찮을 때, 바로 이겁니다🔥 왜냐면 너무 맛있어요🫶 단백질을 꼭 고기로만 챙기기보단, 여러 가지로 나눠 먹는 걸 좋아해서 두부를 자주 먹는 1인인데... 두부 반모 정도 넣으면 면 양도 자연스럽게 줄고, 포만감도 최고예요! 양배추 추가해도 너무 맛있고, 파스타면 대신 두유면, 콩담백면 등 다이어트면으로 바꿔도 너무 맛있어요😋 *전자레인지 시간은 기기마다 조금씩 다를 수 있으니 중간중간 체크하면서 물이나 시간을 조절해 주세요💡 #다이어트파스타 #짜장파스타 #다이어트식단 #다이어트요리 #식단레시피