실수 1: 너무 센 불에 익혀서 태우기
실수 2: 팬을 두드리는 '통통' 기술이 어려워 모양이 망가지는 경우
실수 3: 마지막에 뒤집기 어려워 모양이 망가지는 경우
볼이 미끄러지지 않도록 젖은 행주를 깔아줍니다.
볼에 달걀 3개를 깨고 소금, 흰 후추로 간을 합니다.
거품이 생기지 않도록 거품기를 볼 바닥에 붙여 노른자와 흰자가 완전히 섞이도록 저어줍니다.
우유 1큰술을 넣습니다. 우유는 오믈렛을 더 부드럽게 만들고 익는 속도를 늦춰줍니다.
달걀물을 체에 걸러 알끈을 제거하고 부드러운 식감을 만듭니다.
중약불로 팬을 달군 후 올리브 오일을 두릅니다.
달걀물을 팬에 한 번에 모두 붓습니다.
팬을 흔들면서 젓가락으로 빠르게 저어 고운 스크램블을 만듭니다.
달걀이 반숙 상태가 되면 젖은 행주 위에 팬을 올려 익는 것을 멈춥니다.
팬을 다시 약불에 올려 약 10초간 표면에 얇은 막이 생기도록 익힙니다.
주걱을 사용하여 달걀을 앞쪽에서 뒤쪽으로 접어줍니다.
팬 손잡이를 쳐서 오믈렛을 팬 가장자리로 굴려 모양을 잡고 뒤집습니다.
완성된 오믈렛을 접시에 옮겨 담습니다.
오믈렛을 반으로 갈라 부드러운 속을 확인합니다.
케첩을 뿌려 마무리합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.