Jour 15/20 🥗 1 jour = 1 salade équilibrée ✨ Ingrédients (pour 1 portion environ) 👇🏻 •1 pêche •200g de tomates cerises •2 à 3 tranches de jambon cru •30g de burrata ou mozzarella •Quelques feuilles de basilic •Sel et poivre 🥖 À accompagner avec 2 à 3 tranches de pain 🫙 Pour la sauce (pour 2 portions) : quelques feuilles de basilic + 2 cuillères à soupe d’huile d’olive + 1 cuillère à soupe de vinaigre + 1 cuillère à café de moutarde 💖Les quantités sont à adapter à chaque personne 🍓 Débute ton rééquilibrage alimentaire avec mes nouveaux SUMMER MENUS > 4 semaines de menus équilibrés avec listes de courses et plus de 50 recettes saines et gourmandes (lien du ebook en bio) 🍴 ______________ Ysaline, diététicienne-nutritionniste Programme nutrition LYB et consultations Prise de RDV en ligne ✨ #recette#salade#recettesalade#recettefacilerapide#recettesaine#rééquilibragealimentaire#repasequilibre#repashealthy#recettehealthy#pertedepoids#perdredupoids#pertedepoidssaine