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요즘 핫한 진서연님의 자연식물식 레시피
야채 못먹는다 하시는 분들 이렇게 드셔보세요!
야채가 달큰하고 부드러운게 술술 넘어가요🤭
🥦 재료
각종 야채
🫕 양념
들기름 2T, 간장 1T, 알룰로스 ½T, 다진마늘 1T
🧑🏻🍳 레시피
① 냉장고에 있는 원하는 야채들을 먹기좋은 크기로 잘라주세요
② 전자렌지 용기에 차곡차곡 넣어 10분 돌려주세요
③ 양념은 들기름 2T, 간장 1T, 알룰로스 ½T, 다진마늘 1T 넣고 섞어주세요
④ 전자렌지에 꺼내 올리브유랑 들기름 소스 뿌려주면 완성입니다✨
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28kg 감량한 진서연의 자연식물식 레시피
빵이네
Recipe DescriptionOriginal Link
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Nutrition per serving
Calories722.0
Protein18.4 g
Carbohydrate57.2 g
Fat52.9 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
