๐ฅ์ ํผ๋ถ๋ถ ์๋น ์ ์ฝ ํ๋ก์ ํธ ep2
์ค๋์ ๋ฉ๋ด ํต๋ชฉ์ ์ง ์์ด ๊ฐ์ํ
์์ ์ ์์ด ๊ฐ์ํ ๋ ์ํผ๋ก 150๋ง ์กฐํ์๋ก ๋ง์ ๊ทน์ฐฌ ๋๊ธ์ ๋ฐ์๋๋ฐ, ํต ์๋ค๋ฆฌ์ด๋ก ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ํฝํฝํ๋ค๋ ์ด์ผ๊ธฐ๊ฐ ์ข ์์๊ฑฐ๋ ์?
๊ทผ๋ฐ ์ด๋ฒ์ โํต๋ชฉ์ ์งโ๋ก ํ๋๊น, ํจ์ฌ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ง์๋ ์์ด ๊ฐ์ํ์ผ๋ก ๋ณํ์ต๋๋ค.
ํ๋ก์ฐ ํ, ๋๊ธ๋ก โ๊ฐ์ํโ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์๋ฉด, ์์ธํ ๋ ์ํผ์ ์ ํ ์ ๋ณด DM์ผ๋ก ๋ณด๋ด๋๋ ค์.
โ
์ค๋น๋ฌผ(2์ธ ๊ธฐ์ค,3๋ผ ๊ฐ๋ฅ)
ํต๋ชฉ์ ์ง 1kg, ๋ฐ์น ์๋๊ธฐ ,์ฌ๊ณจ์ก์ 500ml, ๊ฐ์ 2~3๊ฐ, ์ํ 1/2๊ฐ, ๋ํ๋ฆฌ๋ฒ์ฏ,์ฒญ์๊ณ ์ถ, ๊นป์
๊ณ ์ถ์ฅ, ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ, ๊ตญ๊ฐ์ฅ, ๋ค์ง๋ง๋, ๋์ฅ, ์๊ณ ๊ธฐ๋ค์๋ค
์ฐ๊ฒจ์ ์์ค(๊ฐ์ฅ 2T, ์์ด 2T, ๋ฌผ 1T, ์คํ 1T, ์ฐ๊ฒจ์ 1T)
๐
์์ผ๋ก ์์ดํ์๊ฒ ๋ ๋ง์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ํด๋จน์ผ ์์ ์
๋๋ค.
ํ๋ก์ฐ๋ ์ฌ๋์
๋๋ค.
@yo_zzinnam
#์์ฐ๋จ #ํต๋ชฉ์ ์ง #์์ด๊ฐ์ํ #๊ฐ์ํ
Loading Video...
ํต๋ชฉ์ ์ง ์์ด ๊ฐ์ํ
์์ฐ๋จ
Recipe DescriptionOriginal Link
โ๏ธ Notes
Notes are saved automatically
Nutrition per serving
Calories419.2
Protein42.0 g
Carbohydrate25.9 g
Fat17.8 g
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
How did the AI recipe turn out?
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
