3kg 감량 양배추 참치김밥

기름 두른 팬에 양배추 한 줌을 넣고 볶아주세요.

팬 한쪽에 계란 한 알을 깨서 스크램블을 만들어주세요.

스크램블과 볶은 양배추를 합쳐주세요.

밥 한 주걱, 기름 뺀 참치 반 캔, 굴소스 한 스푼을 넣고 마저 볶아주세요.

김밥김 반 장에 볶은 양배추 속을 올리고 돌돌 말아주세요.

김밥 위에 참기름을 바르고 깨를 뿌려 마무리하세요.

취향에 맞게 스위트칠리 소스를 곁들여 드세요.