✨️다이어트 두바이쫀득 김밥. ✔️카다이프 레시피 ➡️물기꽉 짠 콩담백면 1팩 최대한 가닥가닥 넓~게 펼쳐서 에어프라이어 180도 30분+뒤집어서 5분 (총 4팩 만들어주세요✨️) ➡️빠쟉!하게 구운 콩담백면4팩+ 피스타치오스프레드 3스푼+알룰로스3스푼 섞어주면 끝. (알룰로스 대신 화이트 초코 사용해도 됩니다) ✔️무설탕 마시멜로 레시피 ➡️알룰로스100g+물20g 섞어서 전자레인지 3분 돌리고 1분씩 끊어가면서 찐-한 주황색 만들기. ➡️찬물에 불려둔 판젤라틴 2개 물기짜서 준비! ➡️알룰로스 시럽+판젤라틴 한번에 휘핑하기+카카오가루 3스푼 섞기. ➡️타피오카전분or향 없는 아보카도 오일 발라둔 종이호일위에 마시멜로 부어주세요. ➡️기름바른 비닐장갑으로 카다이프넣어 돌돌 말아서 맛있게 드세요✨️ 🫧냉장보관해도 눅눅함 없이 빠쟉함 유지되는 레시피에요☺️ #다이어트 #다이어트브이로그 #다이어트식단 #유지어터 #다이어터 #유지어터식단 #유지어터브이로그 #다이어트요리 #다이어트레시피 #다이어트간식 #다이어트자극 #다이어트음식 #유지어터요리 #유지어터간식 #유지어터레시피 #diet #shorts #한달10kg빼기 #10kg다이어트 #10kg감량 #유지어터쇼츠 #한달10kg #한달만에10kg빼기 #솔직다이어트 #다이어트하루세끼 #다이어트브이로그 #급찐급빠 #다이어트먹방 #다이어터쇼츠 #유지어트 #다이어터식단 #유지어트브이로그 #혈당다이어트 #3주다이어트#두바이쫀득쿠키 #두바이쫀득쿠키레시피 #두바이쫀득쿠키다이어트 #다이어트마시멜로 #무설탕마시멜로