냉동 생닭가슴살을 낱개로 하나씩 꺼내 에어프라이어에 넣습니다.
에어프라이어 온도를 180도로 설정하고 5분 동안 먼저 돌려 해동합니다.
5분 후 닭가슴살을 뒤집어 소금과 후추를 뿌려 양념합니다.
에어프라이어를 다시 180도로 설정하고 나머지 15분 동안 조리합니다.
조리가 완료되면 닭가슴살을 꺼내 육즙이 보존된 상태로 완성합니다.
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This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.