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생미역을 찬물에 바락바락 비벼 여러 번 헹궈 깨끗하게 세척합니다.
끓는 물에 미역을 넣고 30초만 데칩니다.
데친 미역을 채반에 건져 찬물에 한 번 더 헹궈 준비합니다.
양파와 대파는 최대한 얇게 채 썰어줍니다.
물기 뺀 미역 일부는 길게 썰어 초장과 함께 맛보기용으로 준비하고, 나머지는 잘게 썰어 볼에 담습니다.
볼에 썬 미역, 채소, 설탕, 고춧가루, 다진 마늘, 액젓, 매실액, 식초를 넣습니다.
통깨를 두둑히 뿌리고 살살 무쳐주면 완성입니다.
따뜻한 밥 위에 물미역무침을 올려 비벼 드셔보세요.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.