큰 그릇에 밥 크게 9스푼, 잘게 썬 부추 한 줌, 청양고추 2개를 넣습니다.
참기름 1스푼, 소금 한 꼬집, 깨를 뿌려 잘 섞어줍니다.
참치캔 2개의 기름을 빼고 그릇에 담아줍니다.
기름 뺀 참치에 저당 스리라차 2스푼, 저지방 마요네즈 1스푼, 알룰로스 1스푼, 후추를 뿌리고 잘 섞어줍니다.
김밥 김 위에 부추밥을 올리고 얇게 펴줍니다. 김 끝부분은 겹쳐줘야 하므로 조금 남겨둡니다.
밥 위에 준비한 참치마요를 일렬로 올려줍니다.
김밥을 단단하게 잘 말아줍니다.
김밥 겉면에 참기름을 바르고 깨소금을 뿌린 후, 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.