#저탄고지 #다이어트간식 #밀가루없는요리 #초간단요리 #치즈요리 #저탄수요리 “감자가 탄수화물이라 다이어트에 안 좋다?” ‘저탄고지를 막 시작한 분들’이나 ‘대사가느린 40대이상 여성분’들에게 딱 맞는 밀가루·전분 없이 만드는 감자 치즈롤 레시 탄수화물을 완전히 끊기보다 현명하게 먹는 방법을 알려드릴게요. 바삭한 감자 속에 치즈가 쭉~ 늘어나는 비주얼 맛집 요리, 지금 바로 영상에서 확인해보세요! ✔️ 저탄고지 초보자도 부담 없이 시작하는 꿀팁 ✔️ 맛은 물론, 만드는 법도 초간단 ✔️ 전분 없이 말았는데도 쫀쫀한 감자롤?! 👉 “다이어트 중에도 이 정도는 먹어도 돼요?” 👉 “감자는 먹어도 되는 탄수화물일까?” 🙏궁금하셨다면 지금 영상 클릭! 🙏 음악 : Dan 'Lebo' Lebowitz 'Come Along'