미트볼도 건강식으로 드실 수 있습니다 게다가 손님접대도 가능합니다. 몸에 좋은 귀리가 밀가루를 대신 했으니 아이들도 어르신에게도 추천 드립니다 이젠 집에서 미트볼 드세요 당신의 부엌을 건강한 재료로 채우세요. 그리고 사랑하는 분들과 나누세요 요리는 사랑 입니다 #미트볼, #meatball, #오트밀, #이케아, #귀리 #귀리, #준티비, #준티비간단요리, #이케아미트볼, #초대요리, #아이들간식, Business E-mail: juntvrecipe@gmail.com Meatball set meal , Made with 100% beef and oatmeal, No flour & butter, It has a soft and good scent. Meatballs can also be eaten as a healthy diet. Meatballs made with oatmeal are good for children and seniors. Cooking is love. ミートボール定食、牛肉100%とオートミールで作ります NO小麦粉+バター！ 柔らかくて肉の匂いがしません。ミートボールも健康食としてお召し上がりいただけます。 しかもお客様の接待も可能です。 体に良いオート麦が小麦粉の代わりになったので、子供たちにもお年寄りにもお勧めです。 「今は家でミートボールを召し上がってください」 あなたの台所を健康な材料で満たしなさい。 そして愛する方々と分かち合ってください。 料理は愛です。 아래의 메일주소로 더 많은 준티비 레시피 사진을 보내 주세요 동영상으로 만들어 함께 즐기는 맛있는 시간을 만들겠습니다 Please send more JUNTV recipes' photos to the email address below I will make a delicious video to share with you. 下のメールアドレスでもっとたくさんのJUNTVレシピ写真を送ってください。 動画で作って一緒に楽しむ美味しい時間を作ります。 Kevin MacLeod의 Brandenburg Concerto No4-1 BWV1049 - Classical Whimsical에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100303 아티스트: http://incompetech.com/ 레시피는 아래에 있습니다. Instagram : https://www.instagram.com/juntvrecipe Business E-mail: juntvrecipe@gmail.com 인분용 인분 준비:30분 요리: 20분 난이도 중간 Serves: persons, Preparation: 30 min. Cooking: 20 min. Difficulty: medium level 미트볼 재료 / meatball Ingredients 소고기 / beef 400g 양파 / onion 1/2개 /ea 마늘 / garlic 3개 / cloves 이태리 파슬리 / italian parsley 약간 / some 계란 / egg 1개 / ea 소금 / salt 3꼬집 / pinch 후추 / pepper 약간 / some 페코리노 로마노 치즈 / pecorino romano cheese 3큰술 / Tbs 오트밀 / oatmeal 1/2컵 믹스드 향신료 / mixed spices 3/4 큰술 / Tbs 곁들이 채소 / side dish 아스파라거스 / asparagus 5개 / stalk 양송이 / mushroom 3개 / ea 완두콩 / pea 1/2컵 / cup 소스 / sauce 우유 / milk 1컵 / cup 오트밀 / oatmeal 1큰술 / Tbs 월계수잎 / bay leaf 1장 /ea 소금 /salt 2꼬집 / pinch 흰후추 / white pepper 약간 / some 페코리노 로마노치즈 / pecorino romano cheese 2큰술 / Tbs 간양파마늘 / ground onion & garlic 1큰술 / Tbs 기획 (Planning) : Jun 촬영 (Shooting) : Jun 편집 (Editing) : Jun 카메라 (Camera): Sony a6500