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끓는 물에 계란을 넣고 10분간 삶아주세요.
찜기에 고구마 1개를 넣고 전자레인지에 5분간 돌려 익혀주세요.
익힌 계란과 고구마를 매셔로 으깨주세요.
마요네즈 1스푼을 넣고 섞어주면 완성입니다.
팬에 기름을 두르고 두부 반 모를 넣고 수분이 날아갈 때까지 으깨며 볶아주세요.
두부가 고슬고슬해지면 계란 2개를 넣고 볶아주세요.
소금과 참기름을 넣고 골고루 섞어주면 완성입니다.
감자와 당근을 채 썰어주세요.
채 썬 채소에 계란 1개와 부침가루 1스푼을 넣고 골고루 섞어주세요.
팬에 기름을 두르고 반죽을 동그랗게 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.