굴소스 한 스푼으로 살도 잡고 맛도 잡는 초간단 대파구이 샐러드🔥
📌 재료
대파 4대, 굴소스 1T, 알룰로스 2T, 물 2T, 간장 1T, 맛술 1T, 다진마늘 1T
👩🏻🍳 레시피
1. 먼저, 대파 네대 흰부분만 길게 썰어주세요.
그리고 센 불에 앞뒤로 2분씩 노릇하게 구워주세요.
2. 옆에 잠깐 빼두고, 소스 바로 만들게요.
이 레시피의 핵심은 소스예요!
팬 올려주고 여기서 킥포인트!
굴소스 한스푼 넣으면 대파의 단맛이랑 만나 감칠맛 세배 업그레이드 돼요.
여기에 설탕 대신 알룰로스 두스푼, 물 두스푼, 간장, 맛술, 다진마늘 각각 한 스푼씩 넣고 바글바글 끓여 소스 완성해주세요.
3. 구운 대파 위에 소스를 촤악~ 뿌려주면
칼로리는 가볍고 맛은 묵직한 대파구이 샐러드 완성이에요!
팔로우 꾹! 신셰프의 현실집밥 레시피 받아보세요💛
#대파구이샐러드 #다이어트 #다이어트요리 #대파레시피 #집밥레시피 #신내린셰프 #간단반찬 #반찬레시피 #간단레시피 #집밥 #초간단집밥 #집밥추천 #밥도둑