8,200 likes, 64 comments - yuzinamza - March 18, 2025: ”그런게 있을리가.. <재료> 통밀 푸실리 파스타 300G 물 1L 소금 0.5스푼 올리브유 3스푼 알룰로스 3스푼 검은깨 취향것 시나몬 파우더 취향것 <상세 레시피> 살빠지는 꿀꽈배기 그런게 어딨냐구요? 여기 있습니다 (통밀로 만들어서 진짜 꼬소해요) 바로시작하겠습니다 물1리터 준비해 소금 통밀 푸실리넣고 10분 삶아 올리브유 버무려 에어프라이어 180도 15분 구워 (5분마다 뒤집어 가며 구워주세요 ) 알룰로스 검은깨 시나몬파우더 뿌려주면!? 레시피 참고@bani.yum #다이어트레시피 #다이어트요리 #유지남자 #유지어터식단 #간단레시피 #간단한레시피 #간단요리 #간단한요리”.