저만 먹을려했는데 그만... 일반 오리보다 훨씬 맛있어서 그냥 맛으로만 살듯해유ㅋㅋㅋ 일반 훈제오리는 살고기가 퍽퍽하고 겉은 질겅질겅한데 이건 진짜 생고기같이 부드럽고 너무 맛있어요😭 전 사실...고기깡패입니다 밥 먹을때 고기 없으면 안 넘어가는데...😋 이 다이어트만 하면 귀차니즘이..💤((원래 있긴했지만 누가 고기좀 구웠줬으면 하다가 결국 아사 직전에 해 먹고 그러거든요ㅋㅋㅋㅋ😭 이런 게으름 맥스인 저한테 딱인게 이런 간편육!! 🥓 여러분 사실 닭찌찌 보다 더 좋은게 뭔지 아세요??🐔 오리고기가요 불포화 지방산 듬뿍 단백질도 닭찌찌 만큼!! 맛도 훨씬 맛있어서 좋은데 한가지 단점은 아질산 나트륨이란 말이쥬...🤔 ✏색상을 내게하는 발색제랑 보존제거든요 이게 우리 몸에 들어왔을때 🧨발암물질로 바뀔 가능성이 있고 (국제 암 연구기관) 이외에 여러 첨가물이 들어 있어요 물론 첨가물이 무조건 나쁘다!!❌ 이건 아닌데 ⭕문제는 우리가 너무 많이 먹는다는거예요 식약처는 한 식품이 일일 권장량을 초과하지 않는것에 초점이라서 한마디로 그거 하나만 먹으면 전혀 문제가 없다는거죠 그치만 우리가 밖에서 먹는거 다 첨가물 범벅들이자나요??ㅠㅠ🤦🏻‍♀️ 첨가물을 과도하게 섭취하게 되면 🛡알레르기 반응 ->천식 유발 🛡인공 감미료나 검류 -> 음식을 더 땡기게 -> 다이어트엔 마이너스 🛡체내에서 발암물질로 변질 가능성🙆🏻‍♀️ 아무래도 화학 물질이니 집 안에서 라도 건강하게 첨가물 없이 먹는게 훨씬 좋잖아요!!👍🏻 🦆자연누리 훈제오리는 ● 아질산 나트륨 NO(가공육에 붉은색을 내기 위한 첨가물) ●산화방지제 NO (유통기한 늘리기위한 첨가물) ●향미 증진제 NO (감칠맛 내기위한 첨가물) ●목초액 No (훈연향 내기위한 첨가물) 👉🏻무항생제 오리 96.69%(국산) 👌🏻원재료 100%공개 ( 국내산 과일,채소 다시마 대추 양파 대파 황기 마늘 생강 감자전분 감초 팔각 월계수잎 로즈마리 후추 비정제당) 🍙훈제 오리 김밥 레시피 계란 3개 풀어주고 양배추 1/4통 채 썰어주세요 반은 계란에 소금 넣고 부쳐주고 식혀주세요 반은 소금 살짝 뿌려서 절인 뒤 물기 짜주세요 고추가루 1큰술 식초 2큰술 알룰로스 2큰술 고추장 1큰술 참기름 1큰술 넣으면 짱맛 양배추 무침 완성 이거 파채로 만들어도 굿.. 오리고기 구워서 김(전 두장 겹쳤어요!! 연결되는 부분에 물 묻혀주기) 계란->고기->양배추 무침 해서 돌돌하면 완성♥ #다이어트식단 #다이어트레시피 #간단요리 #간단레시피 #자취요리#쉬운레시피 #쉬운요리 #다이어트김밥 #키토김밥 #건강요리 #다이어트요리 #아이들간식 #직장인도시락 #직장인간식 #오리고기 #김밥 #김밥레시피