Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.
์ ํธ๋ฐ์ ์์ชฝ ๋์ ์๋ฅด๊ณ ์๊ฒ ์ด์ท์ฌ ํ, ์ฑ ์ฐ์ด์ค๋๋ค.
์ํ๋ฅผ ์ฑ ์ฐ์ด ์ค๋นํฉ๋๋ค.
์์ฐ์ ์ ๊ฐ์๋ก ์๊ฒ ๋ค์ ธ์ค๋๋ค.
์ฑ ์ฌ ์ ํธ๋ฐ์ ๋ค์ง ์์ฐ์ ๊ณผ ๋ฉธ์น์ก์ ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฒ๋ฌด๋ ค 10๋ถ๊ฐ ์ ์ฌ์ค๋๋ค.
๊ทธ๋ฆ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ณ ์ถ์ฅ, ์กฐ์ฒญ, ์์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ์๋ ์ฅ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
ํฌ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ 10๋ถ๊ฐ ์ ์ธ ์ ํธ๋ฐ์ ์ผ ๋ถ์์ 2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
์ฑ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํจ๊ป ๋ณถ๋ค๊ฐ ๊ฐ์ค๋ถ์ ์ค๋ถ๋ก ์ค์ฌ์ค๋๋ค.
๋ง๋ค์ด ๋์ ์๋ ์ฅ์ ๋ฃ๊ณ ์ค์ฝ๋ถ์์ ์ฒ์ฒํ 1๋ถ๊ฐ ๋ณถ์์ค๋๋ค.
์ฐธ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ํต๊นจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ์ ๋ ํ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ด ๋ง๋ฌด๋ฆฌํฉ๋๋ค.
์์ฑ๋ ๋ณถ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด๊ณ ํต๊นจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.