🥬 정해인님 양배추 대패삼겹 덮밥 양배추 듬뿍 넣어서 밥 양 줄여도 만족감 좋은 덮밥 🍚 집에 있는 재료로 간단하게 만들어 먹기 좋아요 ✨ 🛒 재료 양배추 1/4통, 대패삼겹살 적당량, 다진 마늘 1큰술, 진간장 1큰술, 저당 굴소스 1큰술, 올리고당 1큰술, 계란 1개, 후추 🍳 요리 순서 1️⃣ 양배추는 채칼로 얇게 썰어 준비 2️⃣ 달군 팬에 대패삼겹살을 굽고 먹기 좋은 크기로 자르기 3️⃣ 다진 마늘 1큰술 넣고 볶은 뒤 진간장 1큰술 추가 4️⃣ 저당 굴소스 + 올리고당 넣고 양배추 넣어 빠르게 볶기 5️⃣ 계란 흰자 넣어 볶은 뒤 후추 뿌리고 밥 위에 올리기 📌 출처 : 유튜브 쏘는형 정해인님 편 #정해인레시피 #연예인레시피 #다이어트식단 #다이어트 #식단