이 맛있는 김밥! 저만 먹을수 없어 얼른 편집해 가져왔어요🫶🏻 👌🏻제가 얘기했죠! 저한테 구매하신 것들 아주 잘 활용하게 해드린다구! 케일가루⭕️ 물론 물이나 우유, 코코넛워터등등 그냥 태워 마시기만 해도 잘넘어가고 빠르게 드시겠지만 하나더 팁을 드리자면! 요렇게 김밥, 주먹밥에도 좋구 스크램블할때나 그릭요거트 등등 이용하면 더 좋아요! 아이들 속이기엔 너무 좋단 말이죠 딱히 향이나 맛이 안나서 모른척 먹어줄꺼에오🤣 너무 장시간 고온에 익히는건 반대지만 요정도엔 넣어두 영양손실 없이 잘 즐기실수 있을거에오! 👩‍🍳부추참치김밥 1.양배추 한줌 채썰어 전자렌지 3분 돌려요 2.부추 한줌 총총, 고추도 2-3개 썰어둬요 3.밥에 양배추+부추 다 넣구 소금+참기름으로 간해두고 (케일 가루 있으시면 추가) 4.참치한캔 스리라차1,알룰로스1,마요네즈1,소금,후추, 고추 넣어 잘 비벼두고 5.김빕김 깔구 밥올리구 참치올려 돌돌말면 끝이에요 6.마지막 참기름과 깨는 과하게 알져? ㅎㅎ 케일은 정말 의식안하면 잘 챙기기 힘든 야채라 저는 이런 제품이 나오길 엄청 기더렸구 출시된후 이제품,저제품 많이 테스트하며 먹어본후 결정했어요 📍유럽산 프리미엄 컬리케일 품종 📍100%유기농 인증 📍동결건조 공법 (일반 저온건조보다 영양 보존율 높음) 📍첨가물 일체❌ 오로지 케일100% 📍활용도 놓은 초미세 분말입자 📍폴란드 자연에서 온 엄격한 항산화 해독 슈퍼푸드 케일은 프로필 링크🥬 궁금한건 dm 요리 서툴러도 괜찮아요🙃 건강한 집밥, 어렵지 않게! 저랑 매일 한 끼 함께해요! 저도 요알못이라 늘 편하고 쉬운요리만 좋아해요❤️ 오늘도 건강하고 맛있는 한끼 되세요😉 #오늘의써니 #쁘띠써니 #써니의레시피