요즘 SNS에서도 핫한 소스
아직 안먹어보신 분들
여기주목해주세요🙋♀️
저시키아니고 차지키소스💚
지중해의 쌈장으로 유명한
그리스 소스예요^^
이제 마요네즈 노노
크림치즈도 안녕
차지키소스는 요구르트에
오이 마늘 허브 식초등을
넣어만든 그리스전통
요리 소스인데
이여름에 냉장보관해놓고
그때그때 꺼내먹으니까
시원하고 너무맛있더라구요:)
칼로리 낮고 섬유질은 풍부하고
짜거나 달지도 않아서
다이어트소스예요^^
다이어트하시는분들
빵에 크림치즈대신 발라
드셔도 맛있구요
고기 야채 비스켓 연어요리
어디에 찍어먹어도
잘어울리는 만능소스네요💚
만드는 방법도 간단해요🤗
🍽재료: 오이 그릭요거트 딜
올리고당 올리브오일 후추
레몬즙 마늘(선택)
1️⃣오이를 얇게 채썰고
10분동안 소금에절여주세요
절인 오이는 물기를 쏙빼주세요
2️⃣그릇에 요거트 오이 딜 마늘
올리고당 올리브오일 후추를넣고 잘섞어주세요
(재료는 취향껏 넣어주시면되요)
3️⃣ 냉장보관 반나절 해주세요
꺼내서 야채에 찍어먹으면
시원시원 상큼🙂
당근 찍어도 맛있고
주말에 아빠가 농사지으신
고추를 가득주셔서
쌈장은 짜니까
저는 요기 콕 찍어서 냠냠:)
📌이영상 저장하시고 올여름 지중해쌈장 꼭드셔보세요🙂
📌아직도 핫한차지키소스 모르는 지인들에게 이 여항 공유해주세요🙃


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