재업요청 감자우유스프 🌸레시피 지금 바로 저장하세요🌸 약간의 정성이 들어간 감자스프에요 확실히 정성을 들여줘야 더 맛있습니다 전자레인지에 감자와 양파만 익혀서 돌려도 좋지만 한번 버터에 볶아서 [스프모드]해주면 더 맛있고, 무엇보다 푸우웅미가 뽷🤩💕 ✅ 감자가 얼마나 저렴하고 좋은데요? ⭕️감자에 비타민 C가 엄청 풍성하대요 다른 채소에 들어가 있는 비타민은 열에 가해지면 파괴가 되는데 감자 속 비타민 C는 열에도 파괴가 잘 안된다고해요 와? 정말? 대박! ⭕️고혈압, 혈관 질환자에게 감자를 꾸준히 먹이고 실험을 했는데 혈압이 많이 안정화가 되었다는 사실😳 ⭕️식이섬유며, 칼륨이며 이런 영양은 말해 뭐해요? 거기에 맛은요? 밥 먹기 싫다고 떼부리는 아이들, 엄마 기 싸움하지 마시구요 건강한 수프 만들어서 뭐라도 먹여 보내요🥹 이거 먹으면 그래도 오전 내내 든든하다구요~~ 아이 차에 태워다 주시나요? 살짝 식혀서 텀블러 머그에 담아 차에서 호로록 마시라고 해도 좋아요 너무 쉬우니까 꼭 해보세요? 🧾감자우유수프🧾 ✅주재료 감자 1알, 양파 1개, 우유 300ml이상 ▪️우유 대신 분유 탄 분유물 가능 ▪️우유 대신 아이가 먹는 대체 우유 가능(두유 등등) ✅ 부재료 기버터, 소금 ▪️기버터 대신 버터 가능 버터도 싫다면, 아래글 참고 ✅ 요약 익힌 감자와 양파를 우유랑 갈아서 우유 추가해서 끓이면 끝, 간은 소금 ✅ 1. 준비 1) 감자 1알 깎아서 얇게 썰어 이치젠야에 물 3T 넣고 3-4분 돌려 익힘 (대충 익혀도 됨) 2) 양파 채 썰어 기버터 0.5T 넣고 3분 익힘 (버터 풍미 좋으면 버터 기호에 맞게 추가) ✅ 2. 조리 1) 익힌 감자 1알, 볶은 양파, 우유 200ml 블랜더에 곱게 갈아주기 - 바이타믹스 기준 6단계 20초 2) 히팅팟13에 붓고, 우유 100ml 정도 추가하여 중불에서 폴폴 1-2분 원하는 농도까지 끓이기 간은 소금 간 취향 껏 ✅ 3. 마무리 1) 그릇에 담아 그냥 먹어도 좋고, 치즈나 파슬리 올려 마무리해도 좋지요 치즈 그냥 올려도 좋고 저처럼 토치질 재미삼아 해도 좋아요 치즈가 살짝 녹으면서 표면이 더 꾸덕해지더라구요^^ ⚠️기버터, 버터 사용 안하시는 분⚠️ 감자찔 때, 양파도 같이 넣고 전자레인지 돌려 익혀서 우유 넣고 갈아주면 됩니다 혹시나 아이 중에 버터 못 먹는 친구들도 있더라구요 아주 어린 유아나 이유식 중인 친구들, 특히 유아식 중인데 살 안찌는 친구들은 음.. 생우유 대신에 영양이 더 골고루 있는 분유를 먹여보세요 돌 지나면 생우유 꼭 먹어야하는 것도 정답이 아니구요 반반이더라구요 저체중인 유아식 시기 친구들은 분유를 생우유에 타서 먹이기도하고, 아이 베이킹요리나 각종 요리에도 분유를 조금씩 꾸준히 먹이기도 해요 저도 살구 생우유를 돌 지나고 먹이기 시작했지만, 분유는 요리에 18개월까지 조금씩 사용했어요 대신 일반 분유 먹을 때보다 소비가 많이씩 안되니까 작은 캔으로 구매해서 먹였습니다 살구는 늘 키는 큰편인데, 체중이 평균이긴했어요 그런데 엄마 욕심은 한번 끼니 챙길 때 영양을 잘 갖추어 먹이고싶은 마음이 크잖아요 그래서 분유의 균형잡힌 영양 부분을 생우유보다 더 좋게 봤던 거 같아요 이건 개인생각이 아니라, 병원에서도 저체중인 아이들에게 추천하기도 하는 방법입니다 아무쪼록? 간단한데 훌륭한 영양분의 감자, 2천원도 안하는 혜자스러운 요즘 물가에 딱인 메뉴! 🚨🚨🚨잠시후 23시, 바이타믹스 앵콜 오픈됩니다🚨🚨🚨 ⚠️⚠️⚠️얼마전 오픈 때⚠️⚠️⚠️ 지엠마링크로 들어가서 본사 메인 화면으로 넘어가 몇십만원을 더 결제하고 정가 구매하신 분이 계셨습니다.. 뜨허..😰 반드시 지엠마 링크로만 들어가야 저 가격이 보입니다 폐쇄링크이기 때문에 네*버에는 노출되지 않는 링크에요 ✔️본품, 고메번트패키지 ✔️컨테이너, 악세서리 ✔️레시피북 총 3가지 링크가 있지만 하나씩 장바구니 담고 뒤로가기 눌러 다시 지엠마링크로 나와서 다른 링크 들어가 장바구니 또 담아 한번에 결제하시면 됩니다‼️ 본사 메인화면으로 나가서 보이는 링크 누르면 할인가 적용 안된 가격이라는 점 주의‼️⚠️‼️⚠️ @jiemma_official #지엠마키친 #아침대용 #간편식 ▪️뚝배기 #지엠마상점_고트만뚝배기 📌가을오픈 ▪️전자레인지용기 #지엠마상점_하리오 📌6월 30일 오픈 ▪️그릇 #지엠마상점_시라쿠스뉴욕 📌6월 재오픈