냉동 닭가슴살을 해동합니다. (전날 밤에 냉장고에서 해동 권장)
닭가슴살에 칼집을 내어줍니다.
닭가슴살을 뒤집어서 반대쪽에도 칼집을 내어줍니다.
해동된 닭가슴살을 에어프라이어에 넣습니다.
후추를 닭가슴살 위에 뿌려줍니다.
에어프라이어를 200도로 설정하고 13분 동안 조리합니다.
13분 후 에어프라이어를 열고 닭가슴살을 뒤집어줍니다.
뒤집은 닭가슴살 위에 후추를 다시 뿌려줍니다.
에어프라이어를 다시 200도로 설정하고 추가로 5~7분 정도 조리합니다.
조리가 완료되면 에어프라이어를 열어 확인합니다.
조리된 닭가슴살을 도마로 옮겨 얇게 썰어줍니다.
썬 닭가슴살을 그릇에 담아줍니다.
기호에 따라 후추를 추가로 뿌려 마무리합니다.
This recipe was organized by Hemogry AI based on the video.
Nutrition data is estimated based on the video and may not be fully accurate.