레몬 딸기 소르베‼️
오늘 갑자기 왜이렇게 더워요🙄
분명 어제까진 선선했는데,
자다가 더워서 깨고 급 선풍기 다 꺼냈어요🤪
종일 집에 있는데 덥다고 아이스크림 찾길래
냉동실 뒤져서 딸기 소르베를 만들어봤어요 🍓🍋
이거 진짜 맛있어요!!!!!
당함량 높은 31 먹이지 말고 이렇게,
너무 간단해서 만들기도 쉬우니 꼭 한번 드셔보세요😍
⭕ 혈당 스파이크 없이 아이스크림 먹기👍🏻👍🏻
공복혈당 89mg/dl
➡️ 식후 1시간 혈당 102mg/dl
➡️ 레몬 딸기 소르베‼️
오늘 갑자기 왜이렇게 더워요🙄
분명 어제까진 선선했는데,
자다가 더워서 깨고 급 선풍기 다 꺼냈어요🤪
종일 집에 있는데 덥다고 아이스크림 찾길래
냉동실 뒤져서 딸기 소르베를 만들어봤어요 🍓🍋
이거 진짜 맛있어요!!!!!
당함량 높은 31 먹이지 말고 이렇게,
너무 간단해서 만들기도 쉬우니
꼭 한번 드셔보세요😍
⭕ 혈당 스파이크 없이 아이스크림 먹기👍🏻👍🏻
공복혈당 89mg/dl
식후 1시간 혈당 102mg/dl
식후 2시간 혈당 82mg/dl
☑️ 오히려 공복 혈당보다 낮아졌습니다✌🏻
📌 믹서기 사용하는 동안 녹아 너무 묽으면
3시간 얼렸다 아이스크으로 먹는 과정이 있는데,
레몬즙을 포째로 얼려 사용하면
그 과정없이 바로 먹을 수 있어요✌🏻
✅ 신맛을 좋아하면 레몬즙으로 조절 가능
✅ 단맛은 알룰로스로 조절 가능
입맛에 맞게 양조절 해서 드시면 됩니다😁
☑️ 첨가물 없이 천연 식재료 그대로 먹을 수 있어
아이들과 함께 먹어도 너무 좋아요😍
🍋 포째로 얼려 먹는 레몬즙.
레모니즈백 공구는 내일 11시 입니다🍋
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