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텀블러에 요거트, 산딸기, 바나나를 넣고 우유를 붓습니다.
뚜껑을 닫고 내용물이 잘 섞이도록 갈아줍니다.
텀블러에 바나나를 넣습니다.
우유를 부어줍니다.
뚜껑을 닫고 갈아서 바나나 우유를 완성합니다.
텀블러에 얼음을 가득 넣습니다.
이온음료를 붓고 갈아서 슬러시를 만듭니다.
텀블러에 우유를 붓고 단백질 파우더를 넣습니다.
뚜껑을 닫고 뭉침 없이 갈아줍니다.
깍둑썰기 한 수박을 텀블러에 넣습니다.
뚜껑을 닫고 갈아서 시원한 수박 주스를 만듭니다.
껍질을 깐 귤을 텀블러에 넣습니다.
뚜껑을 닫고 갈아서 신선한 귤 주스를 만듭니다.
Nutrition data is AI-estimated and may not be fully accurate.
This recipe was created by analyzing the video with AI. For full details, please refer to the original video.